Ciao Amico! Niemand möchte im Urlaub krank werden, aber ein wenig Vorbereitung vor der Abreise macht die Reise reibungsloser und stressfreier. Die Italiener sind sehr gesundheitsbewusst (wir tragen sogar Schals bei der ersten Brise), also bereiten wir auch Sie vor.
Bringen Sie Ihre verschriebenen Medikamente mit
Packen Sie alle verschreibungspflichtigen Medikamente in der Originalverpackung mit deutlich lesbarem Namen. Falls möglich, bringen Sie eine Kopie des Rezepts oder ein ärztliches Attest mit. Dies hilft, falls der Zoll Fragen stellt oder Sie Medikamente in Italien ersetzen müssen. Apotheker sind sehr hilfsbereit, erkennen aber möglicherweise nicht den Handelsnamen aus Ihrem Heimatland — der generische Name ist besser.
Eine kleine Reiseapotheke
Italienische Apotheken sind leicht zu finden (achten Sie auf das leuchtende grüne Kreuz), aber es ist klug, einige Grundmedikamente mitzunehmen. Schmerzmittel, Tabletten gegen Reiseübelkeit, Antihistaminika und Pflaster sind besonders praktisch in kleineren Städten, in denen Geschäfte früh oder sonntags schließen.
Impfungen und Gesundheitsanforderungen
Für Italien gibt es keine ungewöhnlichen Impfanforderungen, aber es ist gut, sicherzustellen, dass Ihre Routineimpfungen aktuell sind. Bei Reisen aus bestimmten Ländern kann ein Gelbfieber-Zertifikat verlangt werden, betrifft jedoch nur wenige Reisende.
Die Allergie-Karte
Bei Lebensmittelallergien erstellen Sie vor der Abreise eine einfache Allergie-Karte auf Italienisch. Schreiben Sie die zu vermeidenden Lebensmittel auf, wie:
- “Sono allergico alle noci”
- “Sono allergico al latte”
- “Sono allergico ai frutti di mare”
Zeigen Sie diese Karte in Restaurants und Cafés. Italiener nehmen Allergien ernst und das Personal überprüft dies in der Regel in der Küche. In kleineren Städten sprechen weniger Menschen Englisch, daher verhindert eine italienische Karte Missverständnisse und sorgt für Sicherheit.
Einige Profi-Tipps von Ihrem italienischen Amico
- Bringen Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche mit. Leitungswasser ist sicher, und in Städten gibt es oft Trinkwasserbrunnen.
- Sonnencreme und Mückenspray sind im Sommer, besonders im Süden, unverzichtbar.
- Apotheken in Italien sind sehr zugänglich, zögern Sie nicht, um Rat zu fragen. Die meisten Apotheker sprechen etwas Englisch und helfen gerne.
Zusammenfassung
Überprüfen Sie vor der Abreise Ihre Medikamente, packen Sie einige Gesundheitsgrundlagen ein und stellen Sie sicher, dass Sie abgesichert sind. So können Sie Italien sorgenfrei genießen und haben Ihre Gesundheit im Griff – und behalten die Schals griffbereit, falls eine italienische Großmutter vor dem Wind warnt!
Amico sagt, es ist Einkaufszeit.