Ciao Amico! Nessuno vuole pensare a stare male in vacanza, ma un po’ di preparazione prima di partire renderà il viaggio più semplice e meno stressante. Gli italiani sono molto attenti alla salute (indossiamo anche sciarpe al primo accenno di brezza), quindi prepariamoci anche noi.
Porti le sue prescrizioni
Porti qualsiasi farmaco con prescrizione nel confezionamento originale, con il suo nome chiaramente indicato. Se possibile, porti una copia della prescrizione o una nota del medico. Questo aiuta se la dogana fa domande o se deve sostituire i farmaci in Italia. I farmacisti sono molto disponibili, ma potrebbero non riconoscere il nome commerciale che usa a casa — avere il nome generico è meglio.
Una piccola farmacia da viaggio
Le farmacie italiane sono facili da trovare (cercare la croce verde luminosa), ma è consigliabile portare alcuni farmaci di base. Analgesici, compresse per il mal d’auto, antistaminici e cerotti possono essere utili, soprattutto nei piccoli paesi dove i negozi chiudono presto o la domenica.
Vaccini e requisiti sanitari
Non ci sono requisiti vaccinali particolari per l’Italia, ma è sempre bene controllare che le vaccinazioni di routine siano aggiornate. Se viaggia da alcuni paesi, potrebbe essere richiesto un certificato di febbre gialla, ma riguarda pochissimi viaggiatori.
La scheda allergie
Se ha allergie alimentari, prepari una semplice scheda allergie in italiano prima di partire. Scriva i cibi da evitare, come:
- “Sono allergico alle noci”
- “Sono allergico al latte”
- “Sono allergico ai frutti di mare”
Mostri questa scheda nei ristoranti e caffè. Gli italiani prendono le allergie sul serio, e il personale verifica di solito in cucina. Nei piccoli paesi meno italiani parlano inglese, quindi averla scritta in italiano evita confusione e mantiene al sicuro.
Alcuni consigli dal suo Amico italiano
- Porti una bottiglia d’acqua riutilizzabile. L’acqua del rubinetto è sicura, e le fontane spesso hanno acqua potabile fresca.
- Crema solare e spray anti-zanzare sono indispensabili in estate, soprattutto al sud.
- Le farmacie in Italia sono molto accessibili, non esiti a chiedere consiglio. La maggior parte dei farmacisti parla un po’ di inglese e ama aiutare.
In conclusione
Prima di partire, controlli i farmaci, porti qualche essenziale sanitario e si assicuri di avere copertura. Così sarà pronto e potrà godersi l’Italia senza preoccupazioni per la salute, tenendo comunque la sciarpa a portata di mano se una nonna italiana avverte del vento!
Amico dice che è tempo di fare acquisti.